Особено важен въпрос е темата за ефективното увеличаване на мъжкото либидо, използвайки храна. Не е изненадващо, че и мъжете, и жените проявяват интерес към тази тема. В своите проучвания науката отдавна разкрива компоненти и вещества в храната, които помагат за постигане на максимален резултат без употребата на лекарства за аптеки. Нека веднага се захванем с бизнеса!
Основният индикатор, засягащ вълнението от мъжете, са определени хормони. Много продукти съдържат елементи, екстракти и витамини, действащи като катализатори на хормонални процеси в организма. С помощта на компетентно използване на тези знания можете лесно да постигнете желания ефект.
Причини, които намаляват либидото при мъжете
На първо място, ще разгледаме онези фактори, които трябва да се избягват. Те влияят негативно на хормоналните процеси и допринасят за намаляване на вълнението при мъжете:
- Сън по -малко от 8 часа на ден.
- Различни заболявания (вирусни и инфекциозни)
- Страст към алкохола и тютюнопушенето (намалете нивото на тестостерон и други мъжки хормони).
- Неправилно хранене (увеличаване на натрупването на мастна маса и причинява проблеми с кръвоносните съдове и хормоналния метаболизъм).
- Психологически наранявания (страхове след стари отношения с жените).
- Липса на редовна физическа активност.
- Постоянен стрес и преживявания.
Опитайте се да изключите факторите над горното или да сведете до минимум от живота си. Ще почувствате прилив на сила и нещо друго! )
И ние ще започнем най -важното за вас, в списъка с основни продукти, които ще ви помогнат да постигнете целта.
Какви продукти увеличават либидото при мъжете
Представяме на вашето внимание продуктите за мъжката сила, които ще ви осигурят естествено гориво и ще запалите вашата сексуална апетитна искра, както и ще увеличите либидото.
Целина
Въпреки че целина не е съвсем това, което идва на ум, когато мислите за секса, това е просто фантастичен източник на вещества, които стимулират вашата сексуалност. И всичко това, защото съдържа андростерон - хормон без миризма, която се откроява с мъжете по -късно и обръща жените.
Как да ядем целина: Най -добре е да ядете влажна целина. Измийте, отрежете го и го изядете. Можете също да наследете и да ядете.
Сурови стриди
Това е един от класическите продукти, които се използват широко в много страни. Стридите са богати на цинк, който активира производството на сперма и тестостерон. Стридите също съдържат допамин - хормон, който допринася за вълнението.
Процесът на ядене на сурова стрида е еротичен. Опитайте се да го включите във вашите прелюдии с избрания - нахранете я и я оставете да ви храни. Усещането за подхлъзване и прост процес на засмукване ще ви доведе до желаното настроение.
Използването на сурови стриди: Почистете старателно мивката и измийте черупките навън, за да премахнете всички мръсотия и бактерии. Отворете ги с нож за стриди и ги сложете върху леда, изстискайте малко лимонов сок върху тях, ако искате, и започнете да смучите.
Банани
Бананите съдържат ензима Broelene. Смята се, че той увеличава либидото и лекува импотентност при мъжете. В допълнение, бананите са отличен източник на калий и витамини от група В, като рибофлавин (В2), които стимулират енергията на целия организъм.
Тъй като този продукт е: Препоръчваме да ядете 1-2 банани 15 минути преди „ритуала", поставете ги на чиния в различни етапи на „голота" и помолете вашата дама бавно да ги изяде за вас. След това се съберете и се спуснете в бизнеса!
Авокадо
Ацтеките нарекоха авокадото "ahuacatl" - "yaichk tree". Но авокадото не само изглежда като тази част на тялото, но и съдържа високо ниво на фолиева киселина (В9), което спомага за усвояването на протеина, като по този начин ви осигурява енергия. Те също съдържат витамин В6 (хранителните вещества допринасят за развитието на мъжки полови хормони) и два елемента, които помагат за увеличаване на либидото, както при мъжете, така и при жените.
Как да имате авокадо, за да постигнете резултата: Препоръчваме да ядете 1 авокадо 15 минути преди „ритуала", изрежете един плод наполовина, изберете сърцевината с пръсти и помолете момичето си да ги оближе.
Бадеми (и ядки като цяло)
Бадемите са пряк източник на естествени мастни киселини. Те са жизненоважни, тъй като осигуряват суровини за здравословно производство на мъжки хормони.
Опитайте се да запалите няколко ароматни свещи с миризмата на бадеми, за да го конфигурирате, и да се закусите (просто не прекалено много 100 грама 20 минути преди следващите действия), за да се запасите с енергия, за да изпълните плановете.
Как да използвате бадеми: Яжте ги сурови (без сол и захар). Или смилайте малко свеж бадем и го добавете към салатата, за да получите нужната енергия.
Манго, праскови и ягоди
Какво може да бъде по -приятно от забиването на зъби в сочен, сладък плод? Вероятно само за да превърнете този процес в прелюдия (или да го направите по време на) секс. Всички горепосочени плодове, тяхната форма, текстура, сочност - са доста интересни като разнообразие от прелюдия.
В допълнение, тези плодове са най -силните патогени на желанията при мъжете. Опитайте се да ги капете по тялото и след това оближете сока, като по този начин играете играта. Това е отличен (и вкусен) начин за изследване на телата на другия.
Как да използвате тези продукти: Почистете манго, нарязайте праскова и малко ягоди и се почерпете с приятелката си, докато тя ви доставя устно удоволствие. Не забравяйте да се изядете 15-20 минути преди игрите.
Яйца
Въпреки че това не е най -чувственият продукт, яйцата са богати на витамини В6 и В5. Те помагат да се постави в ред на нивото на хормоните и да преодолее стреса - онези две неща, които са от първостепенно значение за либидото.
Яйцата също са символ на плодовитостта и възраждането. Някои хора просто пият сурови яйца непосредствено преди секс, за да увеличат вълнението и да приведат енергия до краен предел. Яйцата на птицата и рибните яйца (тоест хайвер) съдържат витамини В6 и В5.
Как да използвате яйца: Яжте малко хайвер и пийте шампанско (не се увличайте! ) По време на удоволствията си или подсилете силата си предварително, като ядете няколко яйца, приготвени в завинт (15-20 минути преди действие).
Говеждо черен дроб
Като източник за увеличаване на потентността, черният дроб е просто незаменим, първо, той е източник на клетъчно гориво за вашата имунна система и второ, това невероятно увеличава желанието. Разбира се, това не е най -секси продукт, но ако го донесете на обичайната си диета, тялото и дамата ви ще ви благодарят за това.
Как да се храним с говеждо черен дроб: Запържете черния дроб в тиган с лук, подправки и зехтин, така че да е дори по-вкусна и да не преяждате (200-250 грама от препоръчителната норма).
Не забравяйте! Всичко трябва да има мярка, пренебрегването на това правило може да предизвика противоположния ефект за тялото.
Пресни смокини
Този продукт е богат на аминокиселини, които са само важен компонент за сексуалното привличане на мъжете. Смокините също могат да подобрят издръжливостта в сексуален план. Нещо повече, формата на свежи смокини и неговият сладък, сочен вкус са два аспекта, които са много приятни за човешките сетива.
Как да използвате смокини: Яжте 1-2 плода 15-20 минути преди старта, дайте на момичето малко пресни смокини и оставете сока да тече свободно, докато и двамата сте готови.
Чесън
Да, може би ще трябва да се запасите с няколко освежители от дишане на мента, но си заслужава. Чесънът съдържа алицин - съставка, която увеличава притока на кръв към гениталиите. Тоест, това е много ефективна храна за увеличаване на потентността. Ако миризмата е твърде неприятна за вас или просто не издържате на чесъна - вие и вашата дама винаги можете да вземете чесън капсули.
Тъй като се препоръчва да използвате чесън: вероятността да ядете чесън и да правите секс в същото време е незначителна. Затова просто вземете няколко капсули с чесън.
Шоколад
Шоколадът е правилният начин да се доближите до дамата, той също съдържа таксите, алкалоид - който е много подобен на кофеина. В допълнение, той съдържа фенилетиламин, химически елемент, който се счита за виновник за усещането за влюбване.
Когато приятелката ви говори за това колко добре става от шоколада, зад това има някои научни факти. Тъмният шоколад е прекрасен източник на антиоксиданти, които са полезни за целия организъм, тъй като те поддържат имунната система.
Как да използвате шоколад: 80-100 грама шоколадови плочки до шоколадов фонд, вие и избраните от вас ще сте готови за сексуален маратон. Просто не забравяйте да се отнасяте с дамата в очакване, бъдете джентълмен!
Сега знаете всички тайни, пристъпете към действие!
Когато знаете какво трябва да ядете, за да стигнете до най -добрата си форма, отидете до най -близкия супермаркет или местен магазин и попълнете кошницата с всички продукти, които ще увеличат сексуалното привличане на мъжете. Също така обърнете внимание на качеството на всички продукти, които купувате!